Tavasz van, és ez a májunk és epehólyagunk évszaka. Éljünk a lehetőséggel, hogy most könnyebben tisztíthatjuk őket. De tudjuk hogyan? Klikk ide a hasznos gyakorlati információkért 🙂
Immunerősítés járványügyi vészhelyzetben egy ponton
Ezekben a napokban sokunkon eluralkodik a félelem, mert minden kiszámíthatatlanná válik. Jó, ha tudjuk, hogy sok olyan belső erőforrásunk van, melyet ilyenkor mozgósítani tudunk. A bénultság ellen aktivizáljuk magunkat! De hogyan és mit csináljunk? Kezdjünk el akupresszúrát alkalmazni egészségünk fenntartására: A Gy-36-os pont (Zusanli, magyarul három lábi li) melegítése (moxálása) illetve, ha nincs moxánk, masszázsa…
Krupp kezelés egy ponttal – ahol a kelet és a nyugat összeér
A kínaiak évezredek óta használnak egy pontot fülpanaszok, nyálmirigy gyulladás, fogfájás vagy hirtelen jelentkező rekedtség, hangvesztés kezelésére. Ezt a pontot, mely a krupp szindrómában jelentkező gégegörcsöt is oldja, könnyen megtalálhatjuk, ha mutatóujjunkat a fül mögé helyezzük ott, ahol az állkapocs csontunk is található. Ha ekkor kinyitjuk a szájunkat, az ujjunk “beleesik” a képződött lyukba, és…